Blog | Tyaga Yoga

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L'AMOUR ET LA HAINE

On entend fréquemment que la haine est la sœur de l'amour, que les deux sont extrêmement liées Qu'en est-il réellement ?

LA RESPIRATION NASALE

Pourquoi respirer t-on par le nez en yoga? La respiration nasale est au cœur de la pratique du yoga. Pour certains pratiquants habitués à...

LA PAIX

Paix extérieure et paix intérieure ne représentent que deux facettes d'un même mouvement.

Ananda

Nous avons tous à l'intérieur de nous accès à une joie intime et profonde, qui ne dépend d'aucun objet, d'aucune situation extérieure.

Le diaphragme en pratique

Prendre conscience de votre diaphragme et détendre ses fibres musculaires: C'est un travail en profondeur qui demande une grande intériorité

Yoga et diaphragme

Le diaphragme est le principal moteur de la respiration. Pourquoi a t-il tant d'importance dans la pratique du yoga?

Le yoga et la place du mental

Lorsque l'on dit que l'on pense, bien souvent nous sommes en fait soumis à un flot de pensées incontrôlées, un babil incessant...